Почему одних людей в жизни регулярно преследуют неудачи, а других абсолютно ничего не заботит, и они регулярно радуются жизни. Как бы странно не звучало, но первый тип людей – пессимисты, которые по любой причине жалуются на жизнь, а вторые – оптимисты (либо же пофигисты).
Пессимисты любят «раздуть из мухи слона», причем делая, таким образом, проблемы не только себе, но и собственным родным. Пофигистам же все ни по чем. Для них проблем нет, а если есть какое-то преграда, то они быстренько его ликвидируют, и здесь же забывают. По этой причине, пофигистом быть легче. Но необходимо помнить, что во всем необходима мера (чтобы это не стало причиной эгоизму). Вот пару советов здорового пофигизма:
Гоните плохие мысли, как только они появились! Едва только аналогичная мысль пытается попасть к вам в голову, здесь же ловите ее и гоните прочь. Вариантов здесь очень и очень много. К примеру, скажите себе: «Я подумаю об этом на следующий день», «Это того не стоит, чтобы этим так забывать голову» и т. д.
Не нужно забывать, что клетки нервов не восстанавливаются. Все, что должно случиться, все равно случится. А если уже случилось – то какой смысл нервничать? Уделяйте себе хотя бы час в день. Забудьте в этот час про горы немытой посуды, бардак в доме, раскиданные игрушки. Посвятите эти 60 минут себе, «пообщайтесь с собой», попытайтесь себя услышать.
Научитесь себя любить. Поищите для себя время расслабится в ванной, почитать любимую книг, выпить чашечку свежесваренного кофе, помедитировать.
Абстрагируйтесь от всего. Просто на 5 минут попытайтесь забыть обо всех проблемах, которые вас регулярно преследуют. Встречайте изо дня в день с улыбкой. Настраивайте себя так, что это день обязательно пройдёт удачно, что вы сделаете все поставленные перед собой задачи, и ничто вам не посмеет подпортить настроение.
Не забывайте, что нет ничего идеального. В жизни всегда будут проблемы, хотите вы того либо нет. Дождливая погода, предательства друзей, обман, испортившийся творог в магазине и др. Просто постарайтесь не отмечать данных проблем. Это такие жизненные мелочи!
Мир – это не место выживания, а место созидания и саморазвития. Жизнь коротка, чтобы тупо тратить ее на скверное настроение, вечное нытье и борьбу. Получайте удовольствие от жизни, цените любой момент, каждую секунду: общайтесь с компанией друзей, путешествуйте, дарите окружающим собственную улыбку и т. д. А если вы ищите настоящий Боди массаж в Алмате, посмотрите на сайте spakz.
Пробуйте. Если вам не понравится род ваших занятий, пробуйте что-нибудь новое, не нужно боятся делать шаг вперед. Жизнь – одна! Никогда не нужно отказываться от собственной мечты! И не забывайте, что ни делается – все к лучшему!
Отправить ответ